本日の食と栄養は、以下の動画の復習となります！
基礎食品群の中身、すっかり忘れているので、僕もこの記事を書きながら復習したいと思います(*’▽’)ﾉ
即席問題～食と栄養～問題
１．主にエネルギーのもととなる食品といえば？
Ａ：第１群と第２群
Ｂ：第３群と第４群
Ｃ：第５群と第６群( )
２．主に体を作るもととなる食品といえば？
Ａ：第１群と第２群
Ｂ：第３群と第４群
Ｃ：第５群と第６群( )
３．主に体の調子を整える食品といえば？
Ａ：第１群と第２群
Ｂ：第３群と第４群
Ｃ：第５群と第６群( )
４．魚やお肉、卵や大豆といった、たんぱく質を含む食品が多く見られるのは？
( 第１群 ・ 第２群 )
５．牛乳や小魚、海藻といったカルシウムを含む食品が多く見られるのは？
( 第１群 ・ 第２群 )
６．緑黄色野菜といったカロテンを含む食品が多く見られるのは？
( 第３群 ・ 第４群 )
７．油脂や種実といった脂質を含む食品が多く見られるのは？
( 第５群 ・ 第６群 )
８．ビタミンＣを含む食品が多く見られるのは？
第１群 第２群 第３群
第４群 第５群 第６群
( )
９．カルシウムを含む食品が多く見られるのは？
第１群 第２群 第３群
第４群 第５群 第６群
( )
１０．油脂や種実(ゴマやピーナッツ等)が多くみられるのは？
第１群 第２群 第３群
第４群 第５群 第６群
( )
即席問題～食と栄養～答え
１．主にエネルギーのもととなる食品といえば？
Ａ：第１群と第２群
Ｂ：第３群と第４群
Ｃ：第５群と第６群( Ｃ )
２．主に体を作るもととなる食品といえば？
Ａ：第１群と第２群
Ｂ：第３群と第４群
Ｃ：第５群と第６群( Ａ )
３．主に体の調子を整える食品といえば？
Ａ：第１群と第２群
Ｂ：第３群と第４群
Ｃ：第５群と第６群( Ｂ )
４．魚やお肉、卵や大豆といった、たんぱく質を含む食品が多く見られるのは？
( 第１群 ・ 第２群 )
※たんぱくとワンパク(１パク)似てません(笑)？※
５．牛乳や小魚、海藻といったカルシウムを含む食品が多く見られるのは？
( 第１群 ・ 第２群 )
６．緑黄色野菜といったカロテンを含む食品が多く見られるのは？
( 第３群 ・ 第４群 )
７．油脂や種実といった脂質を含む食品が多く見られるのは？
( 第５群 ・ 第６群 )
８．ビタミンＣを含む食品が多く見られるのは？
第１群 第２群 第３群
第４群 第５群 第６群
( 第４群 )
※ビタミン４で覚えましょう※
９．カルシウムを含む食品が多く見られるのは？
第１群 第２群 第３群
第４群 第５群 第６群
( 第２群 )
※覚え方～特に無し！募集中♪※
１０．油脂や種実(ゴマやピーナッツ等)が多くみられるのは？
第１群 第２群 第３群
第４群 第５群 第６群
( 第６群 )